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 上手な育毛の方法 |
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●髪や頭皮のお手入れ
１ 髪や頭皮は清潔に保ちましょう ※上手なシャンプー参照
髪や頭皮は、汗と皮脂でかなり汚れています。
シャンプーでやさしくていねいに洗います。
汚れは毎日その日のうちにきちんと落としましょう。
洗髪したあとはコンディショナーで、髪をやさしくいたわってあげましょう。
洗い終わったら乾いたタオルでポンポンと押さえるように水分を取り除きます。
髪の毛同士をこすり合わせると、髪の毛表面のキューティクルがはがれ
髪の毛を傷める原因となります。
※髪がぬれたままでは育毛剤が髪につきやすく、地肌に届きにくくなります。
髪を乾かすときはドライヤーのかけすぎに注意をしてください。
２ 育毛剤を使い血行促進のためにマッサージをしましょう
マッサージで頭皮への血液循環をアップ
頭皮のマッサージの目的は血液循環をよくすることで髪に栄養を行き渡らせると
同時に老廃物の排泄を促す事です。
円を描くように優しくマッサージしてください。
＜＜マッサージの前にチェック！＞＞
爪はのびていませんか？汚れた爪で頭皮を傷つけると、細菌が進入し炎症の
原因となります。爪は切っておきましょう。
＜＜マッサージの基本＞＞
・ 両手で頭を包み込むように指の腹でマッサージします。
・ 爪をたてないように注意しましょう。
・ マッサージはゆったりとリラックスして行いましょう。
＜＜マッサージ方法＞＞
両手で頭全体を包み込むように前の方から頭頂部へ、後ろの方から頭頂部へ
最後に耳の上から頭頂部へマッサージをします。
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